fitdankbaby® ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas mit Babys von 3 bis 14 Monaten. Es vereint Fitnesstraining für Mamas aufbauend auf die Rückbildungsgymnastik und altersgerechte Babygymnastik in einem mitreißenden Kurs.

Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, der speziell entwickelte Trainingsgurt unterstützt die sichere und kontrollierte Ausführung der Übungen im Stand und auf der Matte. Trainiert werden neben den klassischen Problemzonen auch Rücken und Beckenboden – durch funktionelle, alltagsnahe Übungen. Effektives Training wird dadurch ermöglicht, dass die Babys durch den Einbezug in die Übungen ruhig und entspannt sind. Zusätzlich werden die Babys mit spielerischen Übungen gefördert und die Mutter-Kind-Bindung gestärkt. Preise bitte jeweils für den Kurs von Interesse erfragen.

Anmeldungen bitte über www.fitdankbaby.de

 

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
10:00   3-7        Monate		10:00    8-14   Monate		10:00     8-14    Monate
11.30   8-14      Monate		11:30    3-7     Monate		11:30     3-7      Monate
	Pre- Schwangerschaft
	Outdoor im Höschpark

 

Tanzstudio Gödde, Dortmund  weitere Infos unter: www.fitdankbaby.de

Montag:

Fitdankbaby ab 3 Monaten

Fitdankbaby ab 8 Monaten

 

Pre- Schwangerschaft, Schloss Delwig  weitere Infos unter: www.fitdankbaby.de

Dienstag ab der 14. SSW

 

Outdoor im Höschpark  weitere Infos unter: www.fitdankbaby.de

Dienstag für alle Altersgruppen

 

Hebannenpraxis in Oespel weitere Infor unter: www.fitdankbaby.de

Mittwoch:

Fitdankbaby ab 3 Monaten

Fitdankbaby ab 8 Monaten

 

Hebammen Praxis “Die Hebammen”   weitere Infos unter: www.fitdankbaby.de

Freitag:

Fitdankbaby ab 3 Monaten

Fitdankbaby ab 8 Monaten